Retrouvez ici le détail d'un accompagnement unique :

Consultations en naturopathie : pour reprendre en mains votre santé
Techniques en naturopathie, réservées aux consultants (après un "premier bilan complet" en naturopathie) : massages & relaxations pour poursuivre ensemble l'accompagnement personnalisé.
Autres consultations : séances ouvertes à tous, de la réflexologie, aux fleurs du Dr Bach, en passant par le coaching à domicile !

Choisissez votre accompagnement idéal !

Ces consultations peuvent être effectuées en visio également.

REPRENEZ VOTRE SANTÉ EN MAINS ! Cette consultation est le point de départ pour vous aider à retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel. Activez les processus de défense naturelle de votre organisme !

Une consultation dure en moyenne 2h00 :

Un temps d’écoute et d’anamnèse : questions sur vos habitudes et sur le fonctionnement de votre corps
Un programme individualisé : conseils adaptés à votre mode de vie

Grâce à une écoute active et une anamnèse détaillée, les besoins et déséquilibres seront identifiés. Pendant le rendez-vous, j’attache une attention particulière à la pédagogie, en vous expliquant concrètement le fonctionnement de votre corps, afin que vous puissiez devenir pleinement acteur de votre propre changement.

Mon objectif est de chercher en permanence la meilleure solution : aussi, un programme individualisé vous sera remis.

Retrouvez en bas de cette page les témoignages des consultants !

Ces conseils, tous issus des techniques naturelles en naturopathie, seront parfaitement adaptés à votre hygiène de vie (habitudes alimentaires, exercices physiques, gestion du stress et des émotions, sommeil, environnement, utilisation de plantes et de compléments alimentaires...).

Nous convenons ensuite de rendez-vous de suivi pour atteindre vos objectifs. Pour vous aider et soutenir votre motivation, et vous accompagner au mieux dans l'atteinte de vos résultats, je suis à votre service pendant tout l'accompagnement. C'est aussi ça une naturopathie accessible et inspirante !

Pour information, le naturopathe est avant tout un éducateur de santé. Au cours de ses consultations, il sensibilise à la prévention et à l’auto-guérison, et travaille en complément des médecines conventionnelles. En ce sens, il n’établit pas de diagnostic médical.

LE SUIVI DE VOTRE PREMIER BILAN !

Une consultation dure en moyenne 1h00 :

Un temps pour faire le point : questions, remarques, adaptation au corps, éventuels changements depuis la rencontre
Un programme individualisé : ajustements ou ajouts sur le programme transmis lors du 1er rendez-vous

UNE MINI CONSULTATION : l'essentiel de la nutrition !

Une consultation dure en moyenne 30 minutes :

Un temps d'échanges : questions / réponses sur vos habitudes alimentaires

L'alimentation : atout majeur pour vivre en forme et en bonne santé !

Bénéficiez d'un regard professionnel pour réadapter vos habitudes alimentaires : besoins, carences, surcharges.

Comme son nom l'indique, cette consultation vous permettra d'optimiser votre quotidien en ciblant une seule technique en naturopathie. Ainsi, repartez avec les informations essentielles !

PRENDRE RDV

Ces soins sont réservés aux consultants (après un "Premier bilan consultant" complet de 2H en naturopathie).

LE VENTRE... AU COEUR DE VOS SYSTÈMES DIGESTIF ET NERVEUX !

Massage à l'huile. Une séance dure en moyenne 2h00 :

Un temps d'échanges : avant et après le massage
Un temps de massage : 1h30

Avec plus de 200 millions de neurones, le ventre est notre deuxième cerveau !

Ce massage stimule le métabolisme dans sa globalité, participe à la détoxication en profondeur des organes et redonne de l'énergie tout en apaisant les tensions. Il permet d'améliorer la circulation énergétique et de favoriser une bonne gestion des émotions. Découvrez les bienfaits de ce massage dans cette vidéo, en cliquant ici !

TECHNIQUES DE RELAXATION POUR LIBÉRER LE CORPS ET L'ESPRIT

Une séance dure en moyenne 1h30 :

Un temps d'échanges : avant et après la relaxation
Un temps de relaxation : 60 minutes

Formée aux outils de relaxations, ces techniques corporelles (contractions-relâchements, bercements...) et/ou mentales (suggestions, visualisations...) vous permettrons de revenir à votre corps afin de lâcher-prise instantanément. Un seul et même objectif : la détente !

PRENDRE RDV

Ces séances sont ouvertes à toutes et tous, que vous soyez suivi dans le cadre d'un accompagnement complet en naturopathie ou non.

GÉRER LES DÉSÉQUILIBRES PAR... LA STIMULATION DE ZONES RÉFLEXES DANS VOTRE OREILLE !

Une séance dure en moyenne 30 minutes :

Un temps d'échanges : avant et après la séance
Un temps de réflexologie : 20 minutes

Déséquilibres digestifs, allergies, dépendances, déséquilibres hormonaux, stress & angoisses... Découverte en 1951 par le Docteur Paul Nogier, cette technique consiste à stimuler des points réflexes au niveau du pavillon de l'oreille, grâce à un stylet adapté. Contrairement à l'acupuncture, il n'y a pas d'aiguille : la technique est donc adaptée aux enfants. Il est également possible de poser des graines sur les points stimulés pour poursuivre les effets de la séance, à distance. Plusieurs séances sont préconisées. Découvrez en plus sur cette technique dans cette vidéo, en cliquant ici !

ACCOMPAGNEZ VOS ÉMOTIONS ET LIBÉREZ VOTRE PLEIN POTENTIEL !

Une séance dure en moyenne 1h00 :

Identification des besoins et de la posologie adaptée à mon corps. Réalisation de mon flacon ambré de 30 ml.

En 1936, le Docteur Bach a mis au point une méthode unique et naturelle pour favoriser l'harmonie émotionnelle de ses patients. 38 fleurs répertoriées qui agissent chacune sur un état émotionnel, afin de rétablir l'équilibre intérieur. Avec cet atelier, vous réaliserez, pas à pas, l'élixir qui sera parfaitement adapté à vos besoins. J'utilise une méthode de "testing" du corps pour trouver votre posologie sur mesure. Vous repartirez avec votre flacon personnalisé ainsi que des outils précis !

L'ENSEMBLE DES INFORMATIONS DONT VOUS AVEZ BESOIN...CHEZ VOUS !

Un coaching dure en moyenne 1h00 :

Identification des aliments santé, cuissons, conservations, ustensiles, eau de boisson... questions et réponses concrètes

Vous souhaitez pouvoir bénéficier de conseils personnalisés directement à votre domicile ? Je me déplace dans votre cuisine pour vous aider à optimiser votre hygiène de vie et bénéficier de conseils individualisés. Un condensé d'informations essentielles pour partir sur de bonnes bases !